小孩咳嗽能吃蜂蜜吗

小孩咳嗽能适量吃蜂蜜。
建议用量：20g（约2勺）/天
蜂蜜是指蜜蜂采集花蜜经自然发酵而成的黏稠液体，营养价值较高。通常小孩咳嗽能适量吃蜂蜜，因为蜂蜜具有补中缓急、润肺止咳的功效，适量吃能够改善干咳、长期咳嗽的症状。并且蜂蜜含有果胶，适量吃能够促进胃肠蠕动，达到润肠通便的效果。
蜂蜜中含有大量葡萄糖、果糖等成分，小孩咳嗽期间应避免过多吃蜂蜜，以免糖分刺激咽喉，导致症状加重。此外，糖尿病患者、脾虚泻泄者应慎吃蜂蜜。
另外，日常出门注意防护，风大寒冷的季节建议戴上围巾，并且雾霾天气应戴上口罩，尽量少出门。