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感冒可以喝冷牛奶吗

张永明副主任医师

内科中日友好医院

感冒患者不建议喝冷牛奶。
感冒之后,患者的机体抵抗力和免疫力可能会下降,胃肠功能也会受到一定的影响。因此,患者感冒之后,不建议喝冷牛奶,可能会对胃肠道造成刺激,影响胃肠功能,不利于疾病恢复和机体健康。
建议感冒患者尽可能选择温和不刺激的食物,如玉米、红薯、粳米等,有助于机体恢复。但应该避免进食咖啡、浓茶、啤酒等刺激性饮料,以免刺激机体。
此外,感冒患者恢复期间还应该合理休息,避免长时间熬夜,同时应该避免进行打篮球、踢足球、快跑等剧烈运动,以免加重机体消耗,影响疾病恢复。但可以适当进行散步、打羽毛球、打太极等运动,可以增强体质。
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