心率130算有氧运动吗

心率130次/分可能算有氧运动，也可能不是有氧运动导致的，需要根据实际情况进行判断。
1、算有氧运动的情况：有氧运动是以有氧代谢来提供运动中所需要的能量的运动方式，一般为中等强度的运动。若运动者日常心率正常，运动时的心率保持在130次/分，通常属于有氧运动，能够消耗体内的多余脂肪，有益于减肥瘦身，还有助于增强心肺功能。
2、不是有氧运动的情况：如果运动者日常心率存在偏高的情况，心率达到130次/分也可能并非有氧运动所致，考虑为心脏功能异常所致，可能与甲状腺功能亢进症、心肌炎等疾病相关，此时运动者还可能伴有胸闷、气短、心悸等不适症状。
因此，建议运动者注意监测自身心率，并观察身体是否有其他不适症状，必要时需要及时到医院就诊，通过系统检查来明确健康状况。