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孕妇可以喝四果汤吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

孕妇可以喝四果汤,但是需要适量。
四果汤是由红豆、仙草冻、绿豆、莲子、西瓜等食物制作而成,是比较常见的一种小吃,具有养心安神、利水消肿、健脾祛湿的功效。孕妇适当喝一些四果汤,对机体的健康有一定的好处。但是要避免喝得过多,以免对胃肠道造成刺激,出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状,不利于机体的健康,还可能会对胎儿的生长发育造成影响。
建议孕妇平时要保持足够的休息,避免过度劳累,同时要注意饮食,避免吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激的食物,以免对机体健康造成损害。可以适当吃鸡蛋、菠菜、瘦肉等,能够补充体内的维生素和蛋白质。也要定期到医院进行产检,关注胎儿的生长发育。
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