杨芽的功效与作用

杨芽一般是指杨树芽。属于杨树的嫩枝及未展开的芽，其功效与作用具体包括清热解毒、利尿消肿、抗氧化、补益身体。详情如下：
1.清热解毒：杨树芽中含有挥发性的萜类化合物、酚类化合物等成分，具有清热解毒、抗菌消炎的功效，适用于发热、头痛、咳嗽、感冒等症状。
2.利尿消肿：杨树芽中含有一些对肾脏有利的物质，如槲皮素和芦丁，能够促进尿液的排泄，消除水肿和积液，适用于水肿、尿道感染等症状。
3.抗氧化：杨树芽中含有丰富的黄酮类化合物和维生素C等抗氧化物质，能够抑制自由基的产生，减少对身体细胞的伤害，延缓衰老，增强免疫力。
4.补益身体：杨树芽含有丰富的营养成分，如蛋白质、纤维素、维生素B、钙、镁等，能够提高身体的免疫力和抵抗力，有益于健康。
需要注意的是，杨树芽虽然有很多的好处，但也可能引起过敏反应，因此在食用前最好先进行皮肤过敏测试，以免影响健康。