可乐和啤酒哪个热量更高

通常情况下，100毫升的啤酒热量比100毫升的可乐热量略高。
热量通常与饮料中的碳水化合物、脂肪和蛋白质含量有关。可乐和啤酒所含有的主要成分都是水和糖，其中可乐中的糖分比啤酒要高。根据营养标签，在相同的容量下，可乐中糖分的含量通常是啤酒的两倍，每100毫升可乐的热量大概是39千卡。相比之下，啤酒的主要成分是水、麦芽、啤酒花和酵母。啤酒中的糖分通常来自麦芽，并且啤酒中还含有酒精，每种啤酒的酒精含量略有不同，但大概为每100毫升啤酒含有3%~6%的酒精，热量大约为42千卡，略高于可乐。
啤酒和可乐都是高热量饮料，过度饮用都会对健康有害，建议适当饮用并配以合理的饮食方式，确保身体的营养均衡。