杜仲嫩芽怎么泡茶喝

杜仲嫩芽通常是使用开水，即95摄氏度以上的开水泡茶喝。
杜仲嫩芽的冲泡，通常是将其浸泡在95摄氏度以上的开水中，可以促进叶片的舒展，进而起到透析的作用，从而让有效物质挥发出来。杜仲嫩芽具有增强气血、滋养肝脏、强化筋骨的功效，可用于缓解酸软的腰痛、残余尿、脚膝无力、胎动不宁和白带异常等不适症状。在泡茶的过程中，还可以搭配适量的枸杞，也可以加入适量的蜂蜜进行调味，直接饮用，这样不仅可以让身体吸收更丰富的营养，还能增强其补肾强腰功效。
但是要注意，要适量喝杜仲嫩芽泡的水，过量喝就可能会导致上火，不利于身体健康。