女性胃不好能喝菊花茶吗

女性胃不好能适量喝菊花茶。
建议用量：300ml（约1杯）/天
菊花茶有祛风散热的功效，女性胃不好适量喝菊花茶可以缓解胃部灼烧感。其次，菊花茶可促进消化液分泌，增加食欲，改善胃不好引起的消化不良问题。此外，菊花茶中含有丰富的维生素A、维生素C等营养物质，适量喝有助于保护眼睛，起到缓解眼睛疲劳、改善视力的作用。
平时要适量喝菊花茶，菊花寒凉，过量喝可能会导致胃寒，出现腹部冷痛、腹胀、腹泻等不适。此外，对菊花茶过敏、脾胃虚寒、睡眠障碍等人群也应慎喝菊花茶。
女性胃不好时不能吃难消化食物，如炸鸡、油条、蛋糕等，以免加重胃部负担。