肾结石能吃油菜吗

肾结石患者可少量食用油菜。
建议用量：25g（约1小把）/天
肾结石的发生，与长期的蛋白质过量、草酸沉积、糖分和嘌呤水平过高有一定的关系。油菜属于常见的蔬菜，含有膳食纤维、维生素和微量元素等营养物质，可以帮助患者补充营养，其中的膳食纤维还可以促进胃肠蠕动和食物的消化，适量食用对病情的影响不大。
但是油菜性质微寒，并且含有草酸，通常不建议肾结石患者食用过多，否则会刺激胃肠，出现腹痛、腹泻、腹胀等症状，或导致草酸沉积，加重病情。此外，腹泻、急性胃肠炎、肾功能衰竭等人群应慎食油菜。
在日常生活中，肾结石患者比较适合食用低嘌呤食物，例如马铃薯、苹果、香菇等；应该减少或者避免食用富含草酸的食物，比如芹菜、巧克力、葡萄、香蕉等。同时多喝水，有利于肾结石的排出，如有不适需及时就医检查，及早进行治疗。