乳腺结节可以吃黄鳝吗

乳腺结节患者可以适量吃黄鳝。
建议用量：150g（约2条）/天
乳腺结节患者日常可以吃一些营养丰富、清淡易消化的食物，注意少吃影响激素分泌的食物。黄鳝一般在淡水中生活，刺激性较小，一般不会影响体内激素分泌，且营养丰富，含有维生素A、磷、铁、硫胺素等营养成分，可以提高免疫力，还能起到降低血糖、保护视力、消水肿的功效，对身体有益。
不建议过量吃黄鳝，否则可能会引起胃肠负担加重，还可能会引起痛风、寄生虫感染等危害。此外，肠胃较弱者、痛风患者、肺结核患者等人群也应慎食黄鳝。
建议日常生活中注意少吃影响激素的食物，如黄豆、蜂蜜等，适量吃新鲜蔬菜水果，如空心菜、芥菜、香蕉、草莓等。日常保持作息规律，少熬夜，保持情绪稳定，避免引起内分泌失调。