荨麻疹可以吃淮山药吗

荨麻疹患者可适量吃淮山药。
建议用量：100g（约1根）/天
淮山药含有丰富的植物固醇、多糖、多种生物碱、氨基酸、多酚、维生素、矿物质等营养物质，具有补肾固精、降血糖、降血脂、延缓衰老等功效，淮山药通常不会刺激体内组胺释放，加重荨麻疹的病情，因此患者可以适量吃淮山药。
但患者尽量避免过量吃淮山药。淮山药含有较多雌激素，女性过量吃可能会摄入较多，引起子宫内膜增生。此外，糖尿病、便秘、湿热、积滞等人群也应慎食淮山药。
此外，荨麻疹患者需要保持衣物宽松、舒适，避免外伤引起刮擦或使用刺激性卫生用品，并尽量避免接触过敏原如鱼、虾、蟹、花粉等。