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骨裂能吃芒果吗

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

骨裂患者能适量吃芒果。
建议用量:100g(约2个)/天
芒果含有蛋白质、脂肪、糖、膳食纤维、叶酸、维生素C、钙等多种营养成分,骨裂患者能吃芒果,不会对患处造成明显刺激,而且其含有一定量的脂肪和钙,可以促进骨骼生长,有助于骨裂恢复。
患者吃芒果时应适量,因为芒果性微寒,过量吃可能会诱发腹痛、腹泻等症状。此外,过敏体质者、脾胃虚寒者、糖尿病患者等应该慎吃芒果。
建议患者恢复期间注意合理休息,避免过度劳累和长时间熬夜,同时避免进行跑步、打篮球、打太极等运动,以免加重骨裂现象,出现疼痛、肿胀等不适症状,不利于机体健康。
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