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红斑狼疮能吃玉米吗

刘爱华副主任医师

内科北京医院

红斑狼疮患者可以适量吃玉米。
建议用量:300g(约1根)/天
玉米富含碳水化合物、膳食纤维、多种维生素和矿物质,具有润肠通便、降低胆固醇、预防贫血、保护心血管等作用。适量吃玉米可补充营养,增强身体免疫力,并且也不会刺激病情,因此患者可以适量吃玉米。
但患者尽量避免吃玉米,玉米富含膳食纤维,过量吃容易加重胃肠消化负担,引起消化不良。此外,对玉米过敏、消化不良、血糖高等人群也应慎食玉米。
建议患者日常多吃优质蛋白食物,如蛋类、牛奶、牛肉等,多吃深色蔬菜如菠菜、西兰花、羽衣甘蓝等,少吃海鲜和辛辣食物如鱼虾蟹、辣椒等。
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