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玫瑰痤疮能吃糯米吗

张文娟主任医师

皮肤性病科北京大学人民医院

玫瑰痤疮患者可适量食用糯米。
建议用量:150g(约1碗)/天
糯米是一种主食,其中主要含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、钙、铁、磷等营养物质,不含刺激性物质。玫瑰痤疮患者适量食用糯米可以为人体补充营养,提供能量,维持身体各项正常的生理活动,还能辅助起到补中益气、健脾养胃的功效,有助于改善脾胃虚弱、食欲不振等症状,也不会加重皮损,对病情没有影响。
但是,糯米黏性较大,不易消化,玫瑰痤疮患者应适量食用,一次性不宜食用过多,避免刺激胃肠道,导致消化不良,出现恶心、嗳气、腹胀等症状。此外,婴幼儿、胃炎、糖尿病等人群也应慎食糯米。
建议玫瑰痤疮患者的饮食宜清淡,可以适当食用西红柿、菠菜、香蕉等食物,能补充维生素,有助于改善皮肤状态。还应忌酒和浓茶、咖啡等刺激性饮品,出门时应做好防晒,避免皮肤直接暴露在阳光下。
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