甲状腺功能亢进症可以吃无花果干吗

甲状腺功能亢进症患者可适量食用无花果干。
建议用量：25g（约5个）/天
无花果干是由新鲜无花果制成的，里面含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、柠檬酸、脂肪酶、微量元素等营养物质，能增强甲状腺功能亢进症患者的消化功能，促进胃肠蠕动，起到润肠通便的作用，缓解便秘。而且无花果干中的碘含量较低，甲状腺功能亢进症患者食用后一般不会导致体内的甲状腺激素分泌过多，对病情没有太大的影响。
但是，甲状腺功能亢进症患者应适量食用无花果干，避免糖分摄入过多，转变为脂肪，引起肥胖，而且无花果干中的酸性物质也较多，食用过多后容易刺激胃酸分泌，对胃黏膜产生刺激，出现恶心、呕吐、腹痛等症状。此外，过敏、腹泻、高钾血症、糖尿病等人群也应慎食无花果干。
建议甲状腺功能亢进症患者要控制碘的摄入，尽量避免食用海参、生蚝、凤尾鱼等含碘量高的食物，避免加重病情。平时还应养成健康的作息习惯，不要熬夜，避免过度疲劳。