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胆囊炎患者可以吃扁豆吗

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院

胆囊炎患者可适量食用扁豆。
建议用量:约60g/天
扁豆主要含有蛋白质、维生素、淀粉、膳食纤维、微量元素等营养物质,脂肪含量比较低。胆囊炎患者适量食用扁豆不会引起胆囊炎急性发作,也不会诱发腹痛、恶心、呕吐等症状。相反,胆囊炎患者适量食用扁豆还能起到健脾和胃、润肠通便的作用,有助于改善呕吐、腹泻、便秘等症状,有助于病情恢复。
但是,胆囊炎患者不宜大量食用扁豆,避免食用过多增加胃肠负担,引起消化不良,反而会加重腹胀、恶心、腹泻等症状。此外,过敏、消化不良、痛风等人群也应慎食扁豆。
建议胆囊炎患者平时应注意调整饮食结构,以清淡、低脂饮食为主,可以适量食用小米粥、白菜、苹果等食物,避免进食肥肉、猪肝、蛋糕等食物。还应少量多餐,避免进食过饱。
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