君山银针茶的功效

君山银针茶一般指的是君山银针。君山银针的功效通常有提神醒脑、利尿、促进消化等。
1.提神醒脑：君山银针含有丰富的茶多酚、茶碱等，平时适量饮用后，一般可以使大脑中枢神经兴奋，进而起到提神醒脑的作用。
2.利尿：适量喝君山银针泡制的水，由于人体摄入了较多的水分，人体为了维持正常的内环境稳态，通常会增加排尿的次数。此外君山银针所含有的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外。
3.促进消化：君山银针含有较多的茶多酚，适量饮用后，一般会促进肠道蠕动，进而有助于消化。
君山银针还有缓解疲劳、解毒下火、清目净心、释放压力等功效。