蜂王浆吃多久才能见效

蜂王浆一般指蜂黄，是工蜂舌腺分泌的物质，一般吃1到2个月才能见效。
蜂黄是一种天然的营养品，富含多种人体所需要的营养物质，如蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等。具有提高免疫力、抗衰老、提高睡眠质量的作用，对机体的健康有一定的好处。一般需要吃1到2个月才能见效。但是需要注意的是，蜂黄的作用时间因人而异，不同人食用后的吸收效果也有所不同。因此，具体的见效时间会有所差异。
虽然蜂黄对机体的健康有一定的好处， 但是对蜂黄过敏、孕妇应该禁止吃蜂黄，过敏人群吃容易发生过敏反应，孕妇吃蜂黄以后容易刺激子宫的收缩，影响胎儿的生长发育。