睡眠不好是哪个经络不通

睡眠不好通常是手厥阴心包经、足厥阴肝经和足少阴肾经等经络不通。
1、手厥阴心包经：如果此条经络不通，通常会导致患者的睡眠质量受到影响，容易出现胸中满闷、心悸、面赤、眼睛昏黄、喜笑不止等问题，进而可能会导致入睡困难。
2、足厥阴肝经：属肝，络胆，与肺、胃、肾、脑有联系，假如此条经络不通，患者就容易出现咽干、眩晕、肝气郁结、口苦、易怒、呃逆等症状。由于身体不适，患者的睡眠质量通常会下降。
3、足少阴肾经：足少阴肾经堵塞时，患者可能会有手足冰凉、腰膝酸痛、失眠、性欲下降、精神萎靡等症状。
此外，足少阳胆经也可能会导致这种情况，需要及时就医治疗。