明明不冷但是腰部发凉

明明不冷但是腰部发凉，考虑是寒气入体、肾气亏虚、肾阳不足等因素导致的。具体分析如下：
1、寒气入体：如果没有注意腰部保暖，导致寒气进入腰部后，可能会引起寒冷、僵硬等情况。建议日常注意腰部保暖，通过热敷促进局部血液循环，去除寒气。
2、肾气亏虚：年龄增长、房事过度、久病伤肾等因素，可能会导致肾气亏虚，引起腰膝酸软、气短自汗、倦怠无力、遗精早泄等情况，还可能会导致腰膝发冷。建议日常注意多休息，可以遵医嘱使用金锁固精丸、金匮肾气丸等药物治疗，起到滋阴补肾、温补肾阳的功效。
3、肾阳不足：阳气具有温煦身体的功效，如果肾脏阳气不足，温煦无力，常会引起腰部发冷，伴有面色苍白、气短、四肢不温的情况。建议日常注意身体保暖，可以遵医嘱使用右归丸、人参健脾丸等药物治疗，起到补气、温阳、散寒的功效。
此外，脾虚、血虚也可能会引起上述症状，建议及时采取治疗。