肠炎可以吃红枣吗

肠炎患者可适量吃红枣。
建议用量：100g（约10颗）/天
大枣含有大量的碳水化合物，还含有维生素A、铁、钙、磷等营养成分。肠炎患者吃红枣能够为机体补充能量，增强人体免疫力，提高抗病能力，并且在一定程度上能够起到抗氧化、养血安神的好处，一般不会加重自身的病情。因此，肠炎患者可适量吃红枣，对身体有一定好处。
红枣的含糖量较高，且外皮较为坚硬，肠炎患者应避免一次性过多吃，以免增加自身胃肠道的负担，出现胃酸、胃痛、腹胀等症状。此外，食欲不振患者、痰热咳嗽患者、糖尿病患者等应慎吃红枣。
肠炎患者在日常生活中应注意食物保质期，不可以吃腐败、变质的食物，可适当吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶及鸡蛋等。