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胃肠炎可以吃桂圆吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

胃肠炎患者可适量吃桂圆。
建议用量:100g(约10颗)/天
桂圆含有葡萄糖、维生素A、钙等营养物质。胃肠炎患者适量吃桂圆一般不会对疾病的治疗及身体的恢复造成明显的影响。并且桂圆的营养价值较高,适量吃有美容养颜、镇静安神、养血补血等功效。
桂圆含糖量较高,胃肠炎患者平时应避免过多吃桂圆,以免增加消化负担,甚至影响自身血糖水平的稳定。此外,感冒发热患者、咳嗽有痰患者、上火患者等应慎吃桂圆。
胃肠炎患者应避免吃奶酪、鸡蛋、鹅蛋等高蛋白、高脂肪的食物,避免高渗性腹泻。养成良好的卫生习惯,减少细菌和病毒的传播。
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