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糖尿病可以吃猪蹄吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

糖尿病患者可适量吃猪蹄。
建议用量:约100g/天
猪蹄含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D、钙、铁等多种营养成分,而且其含糖量较少,糖尿病患者可以适量的吃,既可以补充所需能量和营养,增强体质,而且不会对血糖水平造成实际影响。
患者吃猪蹄应该注意适量,因为其含有一定量的油脂,过量吃可能会导致血糖波动,长时间过量吃还可能导致肥胖,不利于机体健康。此外,痛风患者、高脂血症患者、动脉粥样硬化患者等应该慎吃猪蹄。
建议患者日常尽可能清淡饮食,可以选择西红柿、黄瓜、苹果等清淡蔬果,不会影响疾病,而且可以促进机体代谢。
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