痛风可以喝普洱茶吗

痛风患者可适量喝普洱茶。
建议用量：300mL（约2杯）/天
普洱茶是一种常见的低嘌呤茶饮，营养价值较高。痛风患者适量喝普洱茶不但可以达到降脂、减肥、养颜的效果，还有助于碱化尿液，提高尿液中尿酸的溶解度，促进尿酸的排出。因此，痛风患者可适量喝普洱茶，对身体有一定的好处。
普洱茶中含有大量的茶多酚，痛风患者在日常生活中应避免一次性过量喝。如果喝得过多，容易导致体内摄入大量的茶多酚，引起交感神经兴奋，出现入睡困难、失眠等症状。此外，胃肠炎患者、神经衰弱患者、感冒患者等应慎喝普洱茶。
痛风患者在日常生活中应注意休息，保证充足的睡眠时间，还应清淡饮食，如小米粥、蔬菜粥、鸡蛋羹等，尽量不要喝白酒、啤酒、咖啡等刺激性饮品，不利于身体恢复。