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慢性乙型肝炎能吃香椿芽吗

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院

慢性乙型肝炎患者可适量食用香椿芽。
建议用量:约100g/天
香椿芽含有丰富的维生素C、维生素A、胡萝卜素、矿物质等物质,慢性乙型肝炎患者适量食用可以促进机体新陈代谢,维持正常的生理功能,还可以提高呼吸道黏膜的抵抗能力,增强机体的免疫力。
但香椿芽含有亚硝酸盐,通常不建议慢性乙型肝炎患者过量食用,以免导致中毒,引起呕吐、腹痛等。此外,过敏体质、糖尿病、孕妇等人群要慎食香椿芽。
慢性乙型肝炎患者日常要注意合理饮食,以清淡、易消化为主,不要食用高脂肪的食物,比如炸鸡、汉堡、薯条等,可以适量进行运动,比如爬山、跑步、打太极拳等,有助于病情恢复。
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