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糜烂性胃炎能吃草莓吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

糜烂性胃炎患者可适量食用草莓。
建议用量:200g(约10个)/天
草莓中富含多种营养物质,如氨基酸、果糖、胡萝卜素、维生素、微量元素等,可以在一定程度上起到调节免疫,增强抵抗力的作用。萎缩性胃炎患者适量食用后可以补充人体所需的营养,还能辅助调理胃肠道,一般不会加重病情。
但是,草莓的果糖含量比较高,不建议糜烂性胃炎患者大量食用,避免食用过多刺激胃黏膜,加重胃黏膜损伤,还有可能导致血糖升高。此外,脾胃虚寒者、草酸钙结石患者等也应慎食草莓。
建议糜烂性胃炎患者在日常生活中应以清淡、易消化的食物为主,如南瓜粥、瘦肉粥、软面条、鸡蛋羹等,尽量避免食用辣椒、火锅、大蒜等辛辣刺激性的食物。还要注意保持保证充足的睡眠,可以适当进行户外运动,有助于放松心情,促进身体恢复。
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