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反流性食管炎可以吃鸡蛋吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

反流性食管炎患者可适量食用鸡蛋。
建议用量:50g(约1个)/天
鸡蛋的营养价值比较高,含有较多蛋白质、维生素、钾、钙、磷等营养物质。反流性食管炎患者通常会存在消化不良的情况,对营养的摄入不足,适量食用鸡蛋可以补充人体所必需的营养,满足人体的需求,维持身体机能正常运转,并且不会加重病情。
但是,鸡蛋中的蛋白质含量较多,不易消化,食用过多后容易导致胃肠功能紊乱,导致消化不良,加重反流性食管炎的症状,不利于病情恢复,一般不建议反流性食管炎患者过多食用鸡蛋。此外,过敏、高热等人群也应慎食鸡蛋。
建议反流性食管炎患者要注意饮食清淡,尽量避免食用肥肉、油条、炸鸡等油腻的食物,进食不宜过饱,要少食多餐,避免剧烈运动。
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