晚上可以吃西瓜吗，会不会胖

晚上可以吃西瓜，适量吃不会胖，过量吃可能会胖。
西瓜是生活中比较常见的水果，含有蛋白质、葡萄糖、胡萝卜素、果糖、蔗糖、番茄素、谷氨酸、维生素等多种营养成分，具有解暑生津、利尿消肿、缓解疲劳等功效。通常食用者晚上也是可以吃西瓜的，可以补充机体所需的营养成分，有助于机体健康。虽然其含有多种糖分，但适量吃通常不会导致脂肪堆积，进而不会出现胖的情况。但如果食用者经常在晚上过量吃西瓜，则可能会导致机体摄入过多糖分，进而导致脂肪堆积，出现胖的情况。
此外，西瓜性凉，食用者应该避免一次性过量的吃，以免刺激胃肠，诱发腹痛、腹泻等不适症状。