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月经期女性吃山楂好吗

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

一般情况下,月经期女性吃山楂好,对身体有一定益处,但是不能多吃,具体分析如下:
山楂味甘、性微温,具有消食健胃、行气散瘀等功效,可用于辅助治疗胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭等病症。一般月经期女性吃山楂好,山楂含有丰富的纤维素、维生素、微量元素等营养物质,具有增加食欲、促进消化、帮助排便等作用,还可以一定程度上改善痛经的症状,对身体有一定益处。
需要注意的是,山楂不能多吃,山楂不易消化,多吃容易导致消化不良,可能会出现腹胀、腹泻等胃肠道不适的症状。
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