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来姨妈第一天体重为什么增加了

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

来姨妈指来月经。来月经第一天体重增加了,考虑是卵巢激素变化、过度进食、药物作用等因素导致的。具体分析如下:
1、卵巢激素变化:在来月经时,女性体内会分泌较多的雌激素、孕激素以及黄体生成素,较容易引起水钠潴留,从而引起体重增长,部分女性可能会有浮肿的情况。这一般不是发胖,通常在月经结束,激素水平恢复正常,水分自然排出后,体重也会逐渐恢复正常,通常不做特殊治疗。
2、过度进食:部分女性在快要来月经的一段时间,会有食欲增长的情况,过度进食导致体内脂肪积存。并且部分女性可能会有经前综合征,出现痛经、身体乏力等情况,导致日常活动量较少,脂肪消耗较少,从而在来月经第一天时就出现变胖的情况。女性在来月经时要注意饮食适度,保证营养均衡的情况下减少食量。因为月经期间身体较为虚弱,所以一般不建议立即减肥,可以在月经结束后通过节制饮食、运动来减肥。
3、药物作用:如果女性在来月经前,使用过激素类药物,在来月经时体内也会分泌一些雌激素,从而导致身体激素失常,引起异常肥胖。建议及时告知医生,在医生指导下停药。
除此之外,体重突然迅速增长,通常不考虑是月经,而是患病导致的,如库欣综合征、多囊卵巢综合征、肾病综合征等,建议及时就医检查,明确病因后采取针对性治疗。
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