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30岁头发白了一半是不是有病

张文娟主任医师

皮肤性病科北京大学人民医院

30岁头发白了一半,可能没有病,也可能是有病,具体情况因人而异。
1、没有病:引起头发变白的因素有很多,包括遗传、长时间熬夜加班、营养不良等因素,并不属于疾病。遗传导致的白发一般较难改善,建议日常注意多休息,少熬夜,多吃营养食物,适量吃黑米、黑豆、黑芝麻等食物补充黑色素,预防头发继续变白。
2、有病:30岁头发变白也可能是有病,比如白癜风,这是一种色素剥脱性的疾病,因为体内的黑色素合成过少或障碍,所以引起皮肤、毛发等变白,常有白色斑块出现,还可能会出现虹膜炎、听力损伤等并发症。一般建议少晒太阳,避免吃含有黑色素的食物,也可以遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物,缓解不适。
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