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吃麻酱血糖会升高吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

少量吃麻酱,血糖一般不会升高;但如果过量吃,可能会引起血糖升高,建议日常注意食用量。
麻酱中含有脂肪、碳水化合物、不饱和脂肪酸等成分,食用后可以补充人体所需营养,且刺激性较小,大部分人都能食用。虽然麻酱中的碳水化合物被人体吸收后会转化成葡萄糖,但是人体内会分泌一些胰岛素,将血糖控制在正常范围内,所以适量吃通常不会导致血糖升高。但如果大量吃麻酱,体内的葡萄糖含量过多,胰岛素分泌不足,可能会导致血糖上升,对于糖尿病患者而言,可能会诱发不适症状。
建议日常注意适量食用麻酱,糖尿病患者尽量少食,将血糖控制在正常水平。
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