妊娠糖尿病可以吃魔芋吗

妊娠糖尿病指妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病的患者可以适量的吃魔芋。
魔芋属于含糖量较低的食物，其升糖指数不高，所以适量食用吃不会对血糖造成较大的影响，妊娠期糖尿病患者可以适量的吃魔芋，并且高血糖、糖尿病的患者也可适量食用。魔芋含有较多的膳食纤维，适量的吃可减少胃肠道对于糖分的吸收，一定程度上降低对葡萄糖的吸收率，对控制血糖有一定的辅助作用。但是，妊娠期糖尿病的患者要积极控制血糖，不吃含糖量高的食物，如巧克力、糖果、蛋糕、肥肉、炸鸡等。
建议血糖高的人群用玉米、燕麦、荞麦等含糖低的食物代替米饭、面条作为主食，适当的进行体育锻炼，可改善血糖水平。