如何判断规律宫缩

一般情况下，可以通过宫缩的频率和症状表现来判断规律宫缩。
宫缩是指子宫有规律地收缩，具有节律性和向下延伸的特点。孕妇一般可以通过宫缩的频率和症状表现来判断宫缩的情况，规律的宫缩是有节律地阵发性收缩，每次收缩的强度由弱到强，维持一定的时间后会逐渐消失，直至分娩结束。宫缩的位置主要是集中于子宫两侧角部，然后向下端延伸，一直到子宫底部。
如果宫缩的频率或者是症状表现存在异常，就可能存在先兆流产、子宫窘迫、胎儿缺氧等情况，孕妇需要及时就医，明确病因后积极进行对症治疗，不要延误病情，以免造成严重的后果。