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为什么女生便秘比男生多

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

女生便秘比男生多的原因主要是生理结构不同、激素变化不同、饮食习惯不同等导致的,具体分析如下:
1.生理结构不同:女性的肠子相对较长,肠蠕动速度较慢,容易产生便秘。
2.激素变化不同:女性会受到月经周期、怀孕等激素变化的影响,会影响肠胃的运动及水分吸收情况,使便秘病情加剧。
3.饮食习惯不同:女性在减肥等方面比较注意饮食,更容易偏食、挑食,造成食物中缺少纤维素等成分,使肠道蠕动减缓,排便不畅。
此外,运动量较少、情绪影响等因素也会导致该情况。女性需要采取科学的方法来预防和治疗便秘,包括增加饮食量、增加运动量等。同时也可以嘱咐医生开一些通便药,如聚卡波非钙片、比沙可啶片等,可刺激直肠反射性蠕动增强而促进排便。也可以吃一些具有轻微泻下作用的食物,如梨、柿子、西瓜、荞麦粥等,有助于缓解便秘问题。
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