蜂胶什么时候吃好

蜂胶一般可以遵医嘱在空腹的时候吃，也可以在饭后1-2小时后吃。
蜂胶是蜜蜂分泌的黄褐色或黑褐色的粘性物质，也是一种中药材，味苦，性寒，具有补充营养、消炎止痛、润肤生肌、清除自由基的作用。一般可以在空腹的时候吃蜂胶，因为胃酸可以更好消化、分解蜂胶，便于人体吸收蜂胶的营养物质。但是如果是脾胃虚寒的人，可以在饭后1-2小时后吃，因为这时胃部的食物基本消化完成，但没有处于空腹状态，此时蜂胶对胃部黏膜的伤害较小，一般不会引起身体不适。
在吃蜂胶的时候要注意不要过量，以免造成身体不适，还要保持饮食清淡、营养，可以促进身体健康。