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每天睡12个小时还是很困是怎么回事,怎么办

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

一般情况下,每天睡12个小时还是很困可能是长时间睡眠不足、植物神经紊乱、缺铁性贫血等原因引起的,需要积极进行对症治疗。
1、长时间睡眠不足:如果患者经常熬夜,就可能会导致睡眠不足,引起嗜睡、头晕等症状,一般不需要特殊治疗,及时补充睡眠即可。
2、植物神经紊乱:如果患者平时精神压力过大就容易导致植物神经紊乱,影响神经的正常功能,出现嗜睡、手抖等症状,建议患者遵医嘱服用甲钴胺胶囊、谷维素片等营养神经的药物进行治疗。
3、缺铁性贫血:该疾病可能会导致体内的血液不足,导致患者的血液循环速度减弱,出现身体乏力、困倦等症状,建议患者遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等补铁的药物进行治疗。
除上述常见原因外,患者的问题还可能与其他因素有关,比如阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、颈椎病、脑供血不足、脑梗死等,建议患者查明情况后及时处理。
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