4岁儿童晚上睡不着觉是什么原因

4岁儿童晚上睡不着觉可能是作息不规律、睡眠环境不佳、消化不良等原因造成的。
1、作息不规律：如果平时儿童的作息时间较乱，白天存在睡觉时间过长的情况，就可能造成昼夜颠倒，导致晚上的睡眠质量受到影响，一般养成规律的作息习惯，避免白天睡觉时间过长，就有助于改善。
2、睡眠环境不佳：儿童睡觉时的环境光线过强或者过于嘈杂，就容易导致其交感神经过于兴奋，从而出现难以睡着的情况，可通过关灯或使光线柔和，保持睡眠环境安静，促进儿童睡眠。
3、消化不良：儿童在睡觉前吃了较多食物，导致胃肠功能紊乱，出现消化不良，就可能因胃胀、腹胀等不适症状影响入睡，一般可在医生指导下服用大山楂丸、健胃消食片等药物促进消化，舒缓不适。
除以上常见原因外，还有相对常见的原因，如缺钙、胃肠炎、脑炎、脑膜炎、孤独症等，可根据实际情况及时就医治疗。