尿酸高可以吃鲩鱼吗

鲩鱼通常是指草鱼。尿酸高的患者通常可以少量吃草鱼。
草鱼是一种比较常见的淡水鱼，含有较为丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素等营养物质，对人的身体有好处。但尿酸高的患者要注意的是，草鱼属于中嘌呤食物，每100克的草鱼中含有140毫克左右的嘌呤。因此，尿酸高的患者应该少吃草鱼，摄入少量的草鱼一般不会导致身体受刺激，出现尿酸水平进一步升高的情况。但如果一次性吃了较多的草鱼，就可能会导致摄入过多的嘌呤，进而代谢出更多的尿酸，不利于稳定自身尿酸水平。
建议患者要养成健康的饮食习惯，少吃或不吃嘌呤含量高的食物，比如动物内脏、海鲜等。