酸枣仁活血吗

酸枣仁一般没有活血作用，酸枣仁能滋养心肝，起到养肝、宁心等作用。
中药材酸枣仁是一味安神药，其养肝、宁心、安神、敛汗的作用比较明显，主要治疗虚烦不眠、烦渴、虚汗、惊悸怔忡等不适。还有生津止渴的功效，可以用于治疗津伤口渴、咽干的情况。该药物没有活血的作用，一般不能改善血液运行不畅问题，现代药理研究表明，酸枣仁还有抗惊厥、镇痛、增强免疫功能等作用。需要活血的人群可遵医嘱选择丹参、桃仁、红花、赤芍等药物，该类药物具有比较好的活血化瘀功效，可以用来治疗血瘀证所引起的局部青紫、刺痛等不适。
平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免过度劳累。