每天早上起来上大号正常吗

上大号通常指排便。每天早上起来排便通常是正常的，属于良好的排便习惯。
每天早上起来排便是良好的排便习惯，为正常的现象。胃肠道经过一晚上的新陈代谢，吸收了食物的营养成分后，会产生食物残渣、废弃物、毒素等物质，早上通过蠕动可排出体外，形成早上起来排便的现象。如果能养成每天晨起排便的习惯，当天的消化系统负担可以减轻，能刺激食欲，改善食量。如果晨起没有排便，可能会有腹部沉闷感。所以养成晨起排便的习惯对身体健康有利。
平时要合理饮食，睡前不要吃太多的东西，以免造成胃肠负担。