孕晚期吃桃子对胎儿好吗

孕晚期吃桃子对胎儿有好处。
桃子性温，并且含有丰富的蛋白质、果胶、维生素C、碳水化合物以及铁、钙、钾等营养成分，孕妇适当吃有助于补充身体所需营养，从而为胎儿补充营养，促进胎儿正常生长发育。同时，桃子中铁元素含量较高，有利于促进体内血红蛋白合成，增加胎儿体内铁元素含量，有利于胎儿的生长发育。
建议孕妇避免吃太多桃子，桃子中富含果胶和膳食纤维，吃太多可能会导致胃肠蠕动加快，引发腹泻、腹痛等不适。此外，孕妇在孕晚期还可以多吃豆制品、新鲜蔬菜以及鱼肉、牛肉等富含优质蛋白的食物，促进胎儿发育。