秋季喝菊花枸杞茶有什么好处

秋季喝菊花枸杞茶有清热降火、滋肾润肺、平肝明目的好处。
1.清热降火：菊花性微寒，泡茶喝具有疏散风热、清热解毒的功效，可用于降火，治疗风热感冒。
2.滋肾润肺：菊花可清热泻火，润肺散热，而枸杞可滋补肝肾，治疗肝肾阴虚，二者泡茶喝可发挥各自疗效，滋阴润肺。
3.平肝明目：菊花和枸杞都具有养肝的作用，菊花可清泻肝火，枸杞可滋补肝阴，一起泡水可缓解肝火旺盛引起的眼干、眼涩等症状，因此可平肝明目。
此外，菊花枸杞茶还具有滋养肝血、美容养颜、预防动脉硬化的好处。建议患者在医生指导下适当喝菊花枸杞茶，避免喝得过多刺激脾胃，引起腹痛、腹泻等不适。