过敏性鼻炎可以吃菠萝吗

过敏性鼻炎患者可以适量食用菠萝。
建议用量：200g（约1/4个）/天
菠萝是一种常见的水果，其中富含膳食纤维、维生素、糖等营养物质，过敏性鼻炎患者食用菠萝后不会对鼻腔产生刺激，也不会加重过敏性鼻炎的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。相反，菠萝中的膳食纤维还能促进肠胃蠕动，有助于食物的消化和吸收，在一定程度上可以改善因过敏性鼻炎引起的食欲下降。
但是，菠萝中还有较多酸性物质，过敏性鼻炎患者应注意适量食用，避免食用过多后导致胃酸分泌增加，刺激胃黏膜，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。此外，菠萝还是一种易致敏的水果，易过敏的人群应慎食菠萝。
建议过敏性鼻炎患者要多喝水，保持室内环境清洁、通风，避免灰尘、尘螨等物质刺激鼻腔，加重不适症状。