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骨折可以吃牛蛙吗

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

骨折患者可以适量食用牛蛙。
建议用量:200g(约1只)/天
骨折患者的身体比较虚弱,需要补充营养,适量食用牛蛙,可以补充人体所必需的蛋白质、钠、钾、磷等营养物质,有助于为人体提供能量,维持身体机能的正常运转。
但是,牛蛙中含有大量的寄生虫,食用时应注意将牛蛙完全煮熟,防止寄生虫进入患者体内诱发感染。而且牛蛙食用过多后还容易造成胃肠负担,导致消化不良,出现腹痛、腹胀等不适症状,不建议骨折患者过多食用。此外,脾胃虚寒的人群也应慎食牛蛙。
建议骨折患者要注意补充营养,注意饮食多样化,可以适量食用牛肉、瘦肉、鸡蛋、胡萝卜等食物,要注意饮食规律。平时还应注意多休息,防止过度负重造成再次骨折,影响病情恢复。
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