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白糖的功效与作用

施万英主任医师

营养科中国医科大学附属第一医院

白糖通常具有补充营养、增进食欲、预防低血糖等功效与作用。具体内容如下:
1、补充营养:白糖是食糖的一种类型,主要含有蔗糖、钙、磷、钾等营养物质,可以给患者的身体补充营养,对患者的身体有好处。
2、增进食欲:白糖能够刺激患者口腔中味蕾的敏感度,在一定程度上可以增进食欲。因此,食欲下降的患者可以适量摄入一些白糖,改善自身不适症状。
3、预防低血糖:当患者体内的血糖值过低时,可能会出现低血糖的情况,造成头晕、乏力等不适症状。患者平时可以适量摄入白糖,能够增加血糖值,有效预防低血糖。
此外,白糖通常还具有润燥和中的作用。
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