早晨空腹血糖6.9怎么办

早晨空腹血糖6.9mmol/L属于轻微偏高的情况，需要根据复查结果选择日常护理或药物治疗。
成人空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L，若患者早晨空腹血糖为6.9mmol/L，属于血糖偏高的情况，应及时前往医院复查。若复查结果显示血糖水平在正常范围内，多是进食高糖食物、过于紧张等因素引起的。此时无需药物治疗，在日常生活中应控制大米、面粉等主食的摄入，增加糙米、荞麦等粗粮的摄入，同时应积极进行体育锻炼，有利于增强体质，并控制体重。若检查结果发现有异常升高的情况，很有可能是胰岛素分泌不足或是机体对胰岛素不敏感引起的。除了日常护理，患者还应进行药物治疗。建议患者在医生的指导下使用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗，有利于稳定血糖水平。
建议患者在日常生活中定期前往医院复查血糖，有利于了解自身状况，并进行合理的处理。