吃什么能生血

通常情况下，吃鸭血、红枣、黑豆等食物通常能生血。还可遵医嘱吃复方阿胶浆、健脾生血颗粒、升气血口服液等药物，来达到生血的作用。
一、食物
1、鸭血：鸭血富含血红蛋白，摄入人体之后可以加速造血干细胞的生成，提高人体的血量。
2、红枣：红枣含有大量的氨基酸，具有很好的补血效果，有利于造血干细胞的生成。
3、黑豆：黑豆含有大豆皂草甙、燃料木甙等物质，能够提高血容量，还能够软化血管，促进血液循环。
二、药物
1、复方阿胶浆：该药物由阿胶、红参、熟地黄、党参、山楂组成，具有补气养血的功效。
2、健脾生血颗粒：该药物由党参、茯苓、白术、甘草、黄芪、山药、鸡内金、龟甲、麦冬、南五味子、龙骨、牡蛎、大枣、硫酸亚铁组成，具有健脾和胃、养血安神的功效。
3、升气血口服液：该药物由党参、当归、黄芪、白术、熟地黄、枸杞子、山茱萸、山药、羌活、独活、枳壳、茯苓、甘草组成，具有补气养血的功效。
除此之外，吃枸杞、胡萝卜、木耳等食物也能生血，遵医嘱吃生血丸、养血生发胶囊、逍遥丸等药物也能生血。