晚上睡觉出汗怎么调理

晚上睡觉出汗被中医称为盗汗，可能是因为思虑过度、劳累过度、肝火旺盛等因素导致的，一般可以通过日常调理和药物调理。
1、思虑过度：情志不畅，思虑过度，可能会导致心脾受损，脏腑失养，可能会引起自汗、盗汗的情况。建议日常注意调节情绪，适当去户外运动，缓解精神压力。
2、劳累过度：如果经常干重体力活，过度熬夜，损伤阴精，导致虚火内生，汗液外泄，引起盗汗的情况。建议日常注意多休息，少熬夜，不要过于劳累。
3、肝火旺盛：饮食不当、经常熬夜、身体机能下降等因素，可能会导致肝肾阴虚，体内阴阳失衡，引起肝火旺盛，出现口干舌燥、口臭、盗汗、五心烦热等情况。建议注意调理身体，可以遵医嘱使用当归龙荟丸、二妙丸、逍遥丸等药物治疗。
此外，心血不足也可能会引起上述症状，建议及时采取治疗。