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人参能泡脚吗

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院

人参一般能用来泡脚。
人参是中药材,具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效。人参用来泡脚时,能起到改善睡眠、补气的作用。人参泡脚能促进血液循环,改善疲劳,还能发挥人参安神的功效,舒缓神经,从而起到改善睡眠的作用。同时,泡脚时可以使局部血管扩张,且人参的营养成分透过皮肤黏膜,直接被人体吸收,进入静脉血络,输送至全身,发挥人参的补气作用。
但人参通常泡水或煎制的作用大于泡脚,建议患者更多使用人参泡水服用或煎制后服用,更好地发挥人参药效。
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